wadretraite 2026
Beeld: Ans, begin van de dag bij Schildknopen, 22 juni 2024 05.00 uur
Op een dag waarop de wind perfect is,
Hoef je alleen je zeil maar te ontvouwen en….
De wereld is vol schoonheid.
Rumi
Het be-leven van de schoonheid van het bestaan vanuit mijn vrije ruimte is iedere dag opnieuw een kunst. Mijn (levens)ruimte voelt regelmatig krap en klein, maar als ik op het wad ben dan ervaar ik direct mijn oneindige innerlijke ruimte door de schoonheid van de ruimte om mij heen. Het is letterlijk verruimend om de wind te voelen en de zeilen te zien opbollen waardoor het schip door het water glijdt of over het drooggevallen wad te lopen bij eb wanneer het water weg is. De afwisseling van varen en stilvallen is het ritme waar ik me aan overgeef en zo maak ik contact met mijn eigen natuurlijke ritme dat in de waan van de dag regelmatig overspoeld wordt.
Dit verbinden met ons natuurlijke ritme door je over te geven aan het ritme van eb en vloed, en het ervaren van de eindeloze schoonheid van de waddennatuur waardoor je ademruimte groter wordt, dat is wat ik de afgelopen 9 jaren met mijn wadretraites beoogde. Nu is er nog (ja echt!) een allerlaatste keer de gelegenheid om dit mee te maken en ik nodig je hierbij van harte uit om op vrijdagavond 19 juni 2026 om 19.00 uur aan boord van de Anna – Catharina in Zoutkamp te stappen waar we direct de trossen los zullen gooien en op zondag 21 juni rond 16.30 uur weer aan zullen meren. Je hebt een eigen hut, maar als je graag iemand mee wil nemen die dan ook bij jou in de hut slaapt dan kan dat voor 3 hutten tegen gereduceerd tarief ( zie voor meer info het kopje praktische informatie).
Beeld: Ans, voor anker bij het Rif, WR juni 2023
De begeleiding is in handen van:
Ans : ‘Ik draag zorg voor de energetische koers van de retraite en help je om verbinding te maken met waar het jou om gaat in het licht van het thema. Ik doe dat op een speelse wijze met o.a. een dagopening en dagsluiting, dans en verstillingsmomenten. Waar het mij om gaat is dat jij aan boord je natuurlijke beweging kunt maken in relatie tot wat jij nodig hebt en dat je geïnspireerd huiswaarts gaat’. Meer over mij kun je vinden onder: https://www.zeedans.nl/
Christine is onze scheepskok die ons voortreffelijk zal verzorgen van heerlijke natjes en droogjes. Tijdens onze diverse zeiltochten wist zij met ongelofelijke creativiteit en aandacht de heerlijkste gerechten uit de kombuis te toveren zoals de deelnemers van 2024 ervaren hebben, dus ik ben heel erg blij dat zij weer meegaat!
Schipper Gerard Hulst van de Anna Catharina zorgt er samen met zijn maat voor dat we veilig over het wad varen, stilliggen en ook weer thuiskomen.
Praktische informatie:
Je beschikt over een eigen hut waar je kooi opgemaakt is en de handdoeken klaarliggen. Er zijn 8 hutten. De prijs is € 590,– pp. Wanneer je ervoor kiest om samen met jouw introducee in 1 hut te slapen, dan kost het 390,– pp. Hierbij is alles inbegrepen behalve de reiskosten. Graag bij aanmelding € 200,– overmaken op rekening NL98 INGB 0008007449 tnv Zeedans ovv wadretraite 2026. Aanmelden kan via het contactformulier of door een mail te sturen naar ans@zeedans.nl . Je hebt je definitief aangemeld wanneer het startbedrag op de rekening staat. Mocht dit bedrag een probleem voor je zijn, zoek dan even contact.
Na aanmelding ontvang je zo’n 2 weken voor de afvaart een bericht met daarin gedetailleerde informatie. Schroom niet om contact met me te zoeken wanneer je vragen hebt, of wanneer er iets niet duidelijk is.
Ik hoop je aan boord te mogen begroeten!
Hartelijke groet, mede namens Christine,
Ans
The body is the shore on the ocean of being ( Rumi)
Iedere maandagavond is er van 19.15- 20.15 uur de gelegenheid om de hectiek van de dag achter je te laten en je door mij geleid te laten dragen door de muziek om zo weer in contact te komen met je lijf en je middelpunt. Mijn begeleiding bestaat hierbij uit het aanbieden van vormen uit de dans, yoga en mindfulness.
De lessen vinden plaats in een prachtige studio aan de Moesstraat 47 9717JV in Groningen. Als je een indruk wil hebben van de ruimte, ga dan naar: www.studiomoesstraat.nl
Er is plaats voor max 7 deelnemers en de lessen kosten € 12,50/les inclusief een kopje thee. De eerste les is een kennismakingsles en gratis.
Aanmelding kan door een mail te sturen naar: ans@zeedans.nl .
Ervaringen van deelnemers:
“Ans, met haar Dans, kwam precies op het juiste moment.Ik wilde bewegen……..óp muziek. Ik wilde míjn beweging voelen. Míjn beweging, van binnen uit. Ik voel alle ruimte bij Ans, om te laten zijn wat is. Dansen bij Ans is voor mij een echte verrassingstocht! ” (Heleen)